Total Body
L’allenamento total body è ormai da anni entrato a far parte dei workout più seguiti nonché efficaci da svolgere in palestra.
E’ un workout in grado di allenare tutto il corpo e che, di conseguenza, porta dei grandissimi benefici anche sulle zone considerate più critiche.
Viene intrapreso un percorso che vi porterà non solo al dimagrimento ma anche al miglioramento delle vostre capacità fisiche: vi stupirete di come lezione dopo lezione la vostra resistenza migliorerà!
ORARI TOTAL BODY
Venerdì
19:30 – 20:30
LO FACCIAMO PERCHE’ PER NOI IL CORPO CONTA
PERCHE’ PER NOI SEI IMPORTANTE
PERCHE’ TU VALI