Dance Tone

Corso fitness ballato che sfrutta i passi base di diversi stili di ballo.

L’alternanza di stili d’intensità diverse creano armonia tra l’attività cardiovascolare e l’attività di tonificazione, aiuta a bruciare calorie, rimodellare il corpo e favorisce la coordinazione.
Non servono attrezzi, basta portare in sala te stesso/a e la tua voglia di divertirti, si presta alla partecipazione di persone di tutte le età.

ORARI DANCE TONE

Lunedì 18:30 – 19:30