Forza e Ipertrofia

Per Forza ed Ipertrofia, si intende la capacità del nostro corpo di costruire muscolo aumentando il numero di fibre muscolari in risposta ad un dato stimolo.

Sempre più persone scelgono di voler modificare il proprio corpo a favore dell’aumento di Massa Muscolare.
Sia per sentirsi a proprio agio che per necessità, poiché aumentare la forza, consente di affrontare al meglio i piccoli gesti che compiamo durante la giornata.
Inoltre questo tipo di allenamento allontana la possibilità di osteoporosi, aiuta a perdere grasso, riduce il rischio di diabete e riduce la pressione arteriosa.

In TWP gettiamo le basi per questo percorso e ti seguiamo in modo da non lasciare nulla al caso, si tratta di un duro lavoro che alla fine darà i suoi frutti.