ACCETTA LA SFIDA. PRENOTA IL TUO POSTO
Preparati a sudare e a dare il massimo in un ambiente carico di energia. I posti sono a numero chiuso per permettere ai trainer di seguire perfettamente le esecuzioni.
LA TUA PALESTRA A GAMBOLÒ
SUPER HIIT: ALTA INTENSITÀ, MASSIMO RISULTATO
Esci dalla tua zona di comfort. Un allenamento a intervalli esplosivo e dinamico, progettato per accelerare il metabolismo, bruciare grassi e farti superare i tuoi limiti in ogni singola lezione.
01
Effetto brucia-grassi
Attiva il metabolismo facendoti consumare calorie anche a riposo.
02
Resistenza estrema
Migliora rapidamente la capacità cardiovascolare e il fiato.
03
Zero scuse sul tempo
Un formato breve e compatto che condensa il massimo del lavoro in una singola lezione.
04
Forza mentale
Ti abitua a non mollare e a superare la fatica fisica e mentale.
BRUCIA DI PIÙ, IN MENO TEMPO
Dimentica le ore infinite passate a correre sul tapis roulant. Il Super HIIT (High Intensity Interval Training) alterna picchi di sforzo massimo a brevi tempi di recupero.
Brucia calorie a lungo
È un allenamento intenso che spinge il tuo corpo a dare il 100%, costringendolo a bruciare calorie non solo durante la lezione, ma per molte ore successive.
Sfida te stesso, in sicurezza
Si suda, si fatica e il battito cardiaco sale. Ma non farti spaventare: i nostri trainer ti guideranno per adattare l'intensità e i movimenti al tuo livello di partenza. L'obiettivo non è competere con gli altri, ma battere la tua versione di ieri, in totale sicurezza.
Orari del corso
Venerdì 17:30 - 18:30